Manfaat Air Nabeez untuk Kesehatan Tubuh Manusia, Yuk Coba Minum Rendaman Kurma Ini

Depoktoday.com - Air Nabeez atau air rendaman kurma telah digunakan sebagai minuman tradisional oleh umat Muslim sejak lama.

Terbuat dari kurma dan air, Nabeez dipercaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Dalam artikel ini, kita akan membahas lima manfaat utama dari air Nabeez.

Sumber Minuman Beralkali

Air Nabeez adalah minuman beralkali yang membantu menjaga keseimbangan pH dalam tubuh. Keseimbangan pH yang baik sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh karena kebanyakan penyakit berkembang pada lingkungan yang asam.

Air Nabeez memiliki efek alkali karena kurma yang digunakan dalam pembuatannya, yang diketahui sebagai makanan dengan kandungan alkali yang tinggi.

Baca Juga: Nikmati Sensasi Mie Dingin dari Depok, Hidangan Unik untuk Buka Puasa

Konsumsi air Nabeez secara teratur dapat membantu mempertahankan keseimbangan pH tubuh dan mencegah penyakit yang berkembang dalam lingkungan asam.

Sumber Energi

Minuman ini mengandung banyak nutrisi penting, termasuk karbohidrat, serat, protein, dan gula alami dari kurma.

Kandungan gula alami dari kurma merupakan sumber energi yang baik bagi tubuh dan memberikan rasa kenyang yang lebih lama.

Oleh karena itu, minuman ini merupakan sumber energi yang baik untuk orang yang sedang menjalani diet atau untuk mereka yang membutuhkan tambahan energi sepanjang hari.

Melancarkan Sistem Pencernaan

Air Nabeez membantu melancarkan sistem pencernaan karena kandungan serat alami dari kurma. Serat adalah nutrisi penting yang membantu mempertahankan fungsi pencernaan yang sehat dan mengurangi risiko sembelit dan masalah pencernaan lainnya.

Baca Juga: Bukan Meledak, Ternyata Ini Penyebab KRL Keluarkan Asap di Stasiun Bojong Gede